← Till Vardag

Veckoschema för familjen

Ett veckoschema är familjens svar på frågan ”vad händer den här veckan?”. Det handlar sällan om att optimera livet – bara om att slippa upptäcka på tisdag morgon att simväskan skulle varit packad.

Här är ett upplägg för veckoplanering som fungerar för de flesta hushåll, plus hur ni håller det levande i stället för att skriva ett schema en söndag och sedan glömma det.

Vad ska med i veckoschemat?

Aktiviteter och tider

Träningar, musiklektioner, möten och allt som har en klockslag. Skriv med plats och vem som skjutsar, annars blir det ändå en fråga.

Veckans middagar

En matsedel gör att inköpen räcker hela veckan och att eftermiddagens ”vad blir det för mat?” redan är besvarad.

Sysslor och vem som gör vad

Fördela hushållssysslorna i förväg. Med bockrutor blir det synligt vad som är gjort utan att någon behöver påminna.

Morgon- och kvällsrutiner

För mindre barn gör en fast lista mer nytta än ett detaljschema: klä på, tandborste, packa väska. Samma ordning varje dag.

Läxor och skolveckan

Lägg in läxor med inlämningsdag och skolschemat per barn, så syns det tidigt om torsdagen blir tung.

Exempel på ett veckoschema

Poängen med exemplet är inte innehållet utan formen: varje dag har tid, mat och en syssla. Det gör veckan förutsägbar utan att kännas inrutad.

  • Måndag: Fotboll 17.00 (pappa skjutsar) · köttfärssås · tvätt
  • Tisdag: Simning 16.30 (mamma) · soppa · dammsuga
  • Onsdag: Ingen aktivitet · ugnspannkaka · läxdag
  • Torsdag: Musikskola 18.00 · restdag · sopor ut
  • Fredag: Fredagsmys · tacos · plocka undan
  • Lördag: Match 10.00 · lax i ugn · storhandling
  • Söndag: Familjemöte 18.00 · soppa · planera nästa vecka

Så håller veckoschemat i mer än en vecka

Boka en kvart i veckan – många lägger den på söndag kväll – där ni går igenom nästa vecka tillsammans. Vardag har ett veckomötesläge som visar veckans händelser, obockade sysslor och tom matsedel, så genomgången tar just en kvart.

Lägg in de återkommande sakerna en gång som veckoåterkommande, så skapas de automatiskt. Då blir söndagens genomgång en kontroll i stället för ett skrivarbete.

Whiteboardtavlan på kylskåpet gör samma jobb i köket, men bara där. Vill ni ha båda kan ni skriva ut veckoöversikten från Vardag eller visa den i TV-läget på en skärm i hallen – då finns veckan både i mobilen och på väggen.

Planera veckan i Vardag

Veckovy, återkommande händelser, sysslor med bockrutor och matsedel i samma app.

Skapa ett konto

Läs mer